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Horario de Feriado 1 de Noviembre

 

 

Horario de Feriado 1 de noviembre

Este jueves 1 practica en nuestros horarios de las 9:30am y 11am en cualquiera de nuestros 7 estudios ubicados en Schell, Chacarilla, Conquistadores, Surco, La Molina, Miraflores y Magdalena.
Y desde el viernes 2, te esperamos en los horarios de siempre en todos nuestros estudios.

 Estas son las clases que se darán el jueves 1 de noviembre:

José González
9:30am – Hatha 
11am – Hatha 

Schell
9:30am – Hatha 
11am – Iyengar 

Surco
9:30am – Power
11am – Tradicional 

Magdalena
9:30am – tradicional 
11am – Power

La Molina
9:30am – hatha 
11am - Power 

Chacarilla
9:30am – Power
11am – Hatha 

Conquistadores
9:30am – Hatha 
11am – Restaurativo

Campaña Preferencial

 

¡El Yoga es para Todos! 


Recuerda aprovechar nuestros descuentos preferenciales, 20% de descuento en todos nuestros paquetes.

 

 ► Condiciones:

 • Válido únicamente para escolares de 12 a 16 años, para adultos mayores de 60 años (presentando DNI), para estudiantes universitarios (presentando carnet universitario vigente) y para profesores de Yoga presentando un documento que lo certifique.

 • No es válido para paquetes de Yoga Prenatal ni Yoga kids.

 • No es acumulable con otras promociones.

 

Beneficios limaYoga - Fiosiobio

 

¡Tenemos una excelente noticia para todos ustedes! A partir de hoy, siendo profesor, staff o alumno de limaYoga, podrás acceder a los precios especiales de nuestra alianza con Fisiobio.

Fisiobio es un centro de fisioterapeutas con más de 20 años de experiencia que brinda distintos servicios de fisioterapia (funcional, traumatológica y deportiva).

 

¿Qué beneficios trae esta alianza para ti?

- Evaluación integral completamente gratis (precio regular: 100 soles) 

- Sesión a un precio especial de 50 soles (precio regular: 80 soles).

 

Conoce más sobre Fisiobio

Servicios que brinda

  • Evaluación físico funcional
  • Fisioterapia columna
  • Fisioterapia deportiva
  • Fisioterapia ortopédica
  • Fisioterapia traumatológica
  • Fisioterapia en artes escénicas 

 

1. EVALUACIÓN Y DIAGNÓSTICO

Adicionalmente al diagnóstico médico, Fiosiobio realiza una evaluación de la disfunción centrado en las causas y no en las consecuencias de la patología. 

2. PLAN DE TRATAMIENTO

Fisiobio elabora un plan de tratamiento basado en la evaluación, acorde a las necesidades y requerimientos individuales de cada paciente. 

3. SESIONES DE FISIOTERAPIA

Las sesiones se enfocan tanto en la atención personalizada como en la progresión que devuelva a la actividad plena a cada paciente.

 

Teléfono: (01) 397 8828 | 997 143 168
Dirección: Coronel Inclan 135 Of. 203, Miraflores, Lima
Horario: Lunes a viernes: 7:00 AM a 9:00 PM 
Sábado: 8:00 AM a 1:00 PM 
Domingo: cerrado

 

Puedes conocer más información sobre Fisiobio en https://www.facebook.com/fisiobioperu/ y http://www.fisiobioperu.com/

Oferta única para alumnos nuevos

¿Quieres empezar a hacer Yoga? ¿O buscas continuar con tu práctica?

 Si eres alumno nuevo inscríbete en nuestras ofertas únicas y disfruta de nuestras clases y los diferentes estilos. Contamos con más de 60 profesores que te acompañarán y guiarán en tu crecimiento como yogui, así como en el descubrimiento de los diversos beneficios físicos, mentales y espirituales que la práctica te ofrecerá.

 

                                               

► Condiciones:
- Oferta válida solo para alumnos nuevos de limaYoga
- Alumnos que hayan comprado un mes introductorio solo podrán adquirirlo mientras esté vigente su paquete introductorio (hasta 30 días después de tomar primer clase)
- Alumnos que hayan tomado una primera clase suelta pueden adquirirlo hasta 30 días después de tomar su primera clase de limaYoga.
- Alumnos que hayan comprado otro paquete por primera vez en limaYoga solo podrán adquirirlo hasta 30 días después de iniciada su primera clase.
- Alumnos que se inscriben por primera vez en una charla, curso o profesorado en limaYoga (que no hayan sido alumno previamente) podrán adquirirlo hasta 30 días después de iniciada el evento. 
- El paquete que escojas, puedes empezar a utilizarlo cuando quieras. Se activa con la primera clase que uses del paquete.
- Válido para todos los horarios y todos los estilos a excepción de Yoga Kids y Yoga Prenatal.

  

Asegura este precio especial de una de las siguientes formas:

1. Cancela el monto en efectivo o tarjeta en los estudios de limaYoga, en horario de clases. o

2. Deposita o transfiere el monto, envía la constancia de operación a info@limayoga.com

Cuenta Corriente Soles Interbank: 108 3000779750
Código Interbancario: 003-108-003000779750-86
Razón Social: LIMA YOGASHALA S.A.C.
RUC: 20522268721

Calendario de eventos Noviembre 2018

 

Taller Power Yoga: Profundizando tu práctica

Este taller te ayudará a llevar tu práctica a otro nivel. Integraremos las bases del Yoga asana profundizando por módulos en cada área distinta: posturas de balance, fuerza de brazos, aperturas de hombros y caderas y movimiento consciente (Vinyasas).

Sábado 10 de noviembre
🔸 Módulo 1 - Encontrando el balance
Es importante sentirnos balanceados a todo nivel: físico, mental y energético. Las posturas de balance nos ayudan a mantener nuestro estado de presencia pues requieren toda nuestra atención. En este módulo haremos una práctica intensa de Power Yoga enfocada en posturas de balance. Haremos transiciones y posturas en un pie, en las manos, en una rodilla, en puntas de pie, en los antebrazos. 

Sábado 17 de Noviembre
🔸 Módulo 2 - Tomando vuelo: balances de brazos
Nuestros brazos son herramientas indispensables en nuestro día a día y es importante saber cómo fortalecerlos. Este módulo se enfoca en tomar consciencia de ellos y aprender balances de brazos como: Adho Mukha Vrksasana (parada de manos), Pincha Mayurasana (parada de antebrazos), Cuervo alto, Cuervo lateral y Ashtavakrasana (postura de los ocho ángulos).

Sábado 24 de Noviembre
🔸 Módulo 3 - Viaje interior: apertura de hombros y caderas
Todos tenemos emociones y sentimientos reprimidos que se manifiestan en nuestro cuerpo como tensiones físicas. Felizmente, con la práctica de Yoga asana podemos liberar estas tensiones y, a la vez, liberar estas emociones para poder volver a nuestro estado natural de paz interior. En este módulo trabajaremos aperturas de hombros y caderas, zonas energéticas que acumulan la mayor parte de la tensión que tenemos. Luego tendremos una relajación final guiada hacia el encuentro y sanación de estas emociones, cerrando un ciclo para despertar renovados.

Sábado 1 de Diciembre
🔸 Módulo 4 - Transiciones conscientes (Vinyasas en todos los planos de movimiento)
El Ashtanga Vinyasa nos enseñó la importancia de sincronizar nuestros movimientos con la respiración, sin embargo, existen miles de Vinyasas diferentes que no se conocen, y que nos pueden ayudar a tomar consciencia de cada momento de nuestra práctica. En este módulo aprenderemos diferentes Vinyasas.

TODOS LOS MÓDULOS
► SÁBADOS 10, 17, 24 DE NOVIEMBRE Y 1 DE DICIEMBRE
Dirige: Niko Kisic
Hora: de 3:30pm a 5:30pm
Lugar: limaYoga Conquistadores ( Av. Conquistadores 396 int.301, San Isidro)
Precio con pago anticipado: 200 soles (hasta el 5 de noviembre)
Precio regular: 240 soles 

MÓDULOS INDIVIDUALES
Precio con pago anticipado: 60 soles (hasta el 8, 15, 22 y 29 de noviembre respectivamente)
Precio regular: 75 soles

*Requisito no-indispensable: 6 meses de práctica

🔸 Conoce un poco más sobre Niko Kisic:
Profesor de limaYoga y administrador de empresas, Niko fue deportista de remo por más de 10 años, representando a la selección nacional en varias ocasiones. Al empezar a practicar yoga descubrió que es una excelente forma de mantener el cuerpo sano, la mente tranquila y un estilo de vida saludable. Desde hace unos años practica y enseña diferentes estilos de yoga, estando certificado como profesor de Power Yoga, Krama Vinyasa Yoga, Hatha Yoga y Universal Yoga.

 

 ► SÁBADO 17 de noviembre

Taller de Yoga para las Emociones

"Estar sano emocionalmente no significa depender de otros para ser feliz, sino del amor que uno se tiene a sí mismo".

En este taller experimentarás la conexión con tu cuerpo, sensaciones, percepciones, emociones y la relación con la mente.
Trabajarás habilidades físicas como fuerza y flexibilidad así como estados de meditación en donde percibirás tus emociones y las infinitas formas en las que se manifiestan en tu cuerpo.

Beneficios de este taller:
- Tendrás un conocimiento más consciente acerca de los diferentes problemas de tu estructura y funciones corporales. 
-  Aumentarás tu poder de observación y aceptación de las diferentes sensaciones y emociones que tienes durante tu práctica de Yoga.
-  Tendrás un mayor conocimiento de tus reacciones ante diferentes situaciones de tu día a día.
-  Tendrás una mayor percepción sobre ti mismo

Día: Sábado 17 de Noviembre
Dirige: Milagros Anton
Hora: de 11am a 1pm
Lugar: limaYoga La Molina ( Cll. Santiago de Compostela 180 piso 2, Urbanización La Estancia)
Precio con pago anticipado: 60 soles (hasta el domingo 11 de noviembre)
Precio regular: 80 soles 

Conoce un poco más sobre Milagros Anton:
Profesora diplomada por Yug Yoga Yoguismo Internacional, Sede México, con certificación de Yoga Alliance y acreditación para América Latina y Unión Americana. Entrenador de Hatha Yoga, Gathasta Yoga y Yoga para la Salud. Al conocer el Yoga sintió los beneficios de inmediato. Con la práctica supo del enriquecimiento personal que traería esta disciplina a cualquier persona que la practicara. Profundizó en el estudio de la disciplina en el año 2008 siguiendo estudios del origen, fisiología, y pedagogía del Yoga entre otros. Actualmente dicta clases particulares y grupales en diferentes lugares de Lima y sigue una especialización en el manejo de las emociones en el Yoga. Le entusiasma aplicar estos conocimientos a sus alumnos para buscar la armonía y el equilibrio en la vida.

 

 

► SÁBADOS 3 y 17 de noviembre

¡Este mes acompáñanos en cualquiera de nuestras 2 fechas!

 

Yoga Intro Surco

 

Día: sábado 3 de noviembre

Dirige: Diego Quijandría

Hora: de 4:00pm 6:00pm

Lugar: limaYoga Surco (Av. Benavides 3030)

Precio: 40 soles o una clase de tu paquete vigente

 

Yoga Intro Schell

 

Día: sábado 17 de noviembre

Dirige: Solange López

Hora: de 4:00pm 6:00pm

Lugar: limaYoga Schell (Calle Schell 335)

Precio: 40 soles o una clase de tu paquete vigente

 

 

INSCRIPCIÓN:

 Asegura tu vacante a nuestros talleres y cursos de una de las siguientes formas:

1. Cancela el monto en efectivo o tarjeta en los estudios de limaYoga, en horario de clases. o

2. Deposita o transfiere el monto, envía la constancia de operación a info@limayoga.com y lleva tu voucher el día del taller.

 

Cuenta Corriente Soles Interbank: 108 3000779750

Código Interbancario: 003-108-003000779750-86

Razón Social: LIMA YOGASHALA S.A.C.

RUC: 20522268721

Yoga Para Las Emociones

 

"Estar sano emocionalmente no significa depender de otros para ser feliz, sino del amor que uno se tiene a sí mismo".

En este taller experimentarás la conexión con tu cuerpo, sensaciones, percepciones, emociones y la relación con la mente.
Trabajarás habilidades físicas como fuerza y flexibilidad así como estados de meditación en donde percibirás tus emociones y las infinitas formas en las que se manifiestan en tu cuerpo.

Beneficios de este taller:

-      -  Tendrás un conocimiento más consciente acerca de los diferentes problemas de tu estructura y funciones corporales. 

-      - Aumentarás tu poder de observación y aceptación de las diferentes sensaciones y emociones que tienes durante tu práctica de Yoga.

-      - Tendrás un mayor conocimiento de tus reacciones ante diferentes situaciones de tu día a día.

-      -  Tendrás una mayor percepción sobre ti mismo


► SÁBADOS 17 de Noviembre
Dirige: Milagros Anton
Hora: de 11am a 1pm
Lugar: limaYoga La Molina ( Cll. Santiago de Compostela 180 piso 2, Urbanización La Estancia)
Precio con pago anticipado: 60 soles (hasta el domingo 11 de noviembre)
Precio regular: 80 soles 

Conoce un poco más sobre Milagros Anton:
Profesora diplomada por Yug Yoga Yoguismo Internacional, Sede México, con certificación de Yoga Alliance y acreditación para América Latina y Unión Americana. Entrenador de Hatha Yoga, Gathasta Yoga y Yoga para la Salud. Al conocer el Yoga sintió los beneficios de inmediato. Con la práctica supo del enriquecimiento personal que traería esta disciplina a cualquier persona que la practicara. Profundizó en el estudio de la disciplina en el año 2008 siguiendo estudios del origen, fisiología, y pedagogía del Yoga entre otros. Actualmente dicta clases particulares y grupales en diferentes lugares de Lima y sigue una especialización en el manejo de las emociones en el Yoga. Le entusiasma aplicar estos conocimientos a sus alumnos para buscar la armonía y el equilibrio en la vida.


Asegura tu vacante a este taller de una de las siguientes formas:

1. Cancela el monto en efectivo o tarjeta en los estudios de limaYoga, en horario de clases. o

2. Deposita o transfiere el monto, envía la constancia de operación a info@limayoga.com y lleva tu voucher el día del taller.

Cuenta Corriente Soles Interbank: 108 3000779750
Código Interbancario: 003-108-003000779750-86
Razón Social: LIMA YOGASHALA S.A.C.
RUC: 20522268721

Power Yoga: Profundizando tu práctica

Este taller te ayudará a llevar tu práctica a otro nivel. Integraremos las bases del Yoga asana profundizando por módulos en cada área distinta: posturas de balance, fuerza de brazos, aperturas de hombros y caderas y movimiento consciente (Vinyasas).

Sábado 10 de Noviembre
Módulo 1 - Encontrando el balance

Es importante sentirnos balanceados a todo nivel: físico, mental y energético. Las posturas de balance nos ayudan a mantener nuestro estado de presencia pues requieren toda nuestra atención. En este módulo haremos una práctica intensa de Power Yoga enfocada en posturas de balance. Haremos transiciones y posturas en un pie, en las manos, en una rodilla, en puntas de pie, en los antebrazos. 

Sábado 17 de Noviembre
Módulo 2 - Tomando vuelo: balances de brazos

Nuestros brazos son herramientas indispensables en nuestro día a día y es importante saber cómo fortalecerlos. Este módulo se enfoca en tomar consciencia de ellos y aprender balances de brazos como: Adho Mukha Vrksasana (parada de manos), Pincha Mayurasana (parada de antebrazos), Cuervo alto, Cuervo lateral y Ashtavakrasana (postura de los ocho ángulos).

Sábado 24 de Noviembre
Módulo 3 - Viaje interior: apertura de hombros y caderas

Todos tenemos emociones y sentimientos reprimidos que se manifiestan en nuestro cuerpo como tensiones físicas. Felizmente, con la práctica de Yoga asana podemos liberar estas tensiones y, a la vez, liberar estas emociones para poder volver a nuestro estado natural de paz interior. En este módulo trabajaremos aperturas de hombros y caderas, zonas energéticas que acumulan la mayor parte de la tensión que tenemos. Luego tendremos una relajación final guiada hacia el encuentro y sanación de estas emociones, cerrando un ciclo para despertar renovados.

Sábado 1 de Diciembre
Módulo 4 - Transiciones conscientes (Vinyasas en todos los planos de movimiento)

El Ashtanga Vinyasa nos enseñó la importancia de sincronizar nuestros movimientos con la respiración, sin embargo, existen miles de Vinyasas diferentes que no se conocen, y que nos pueden ayudar a tomar consciencia de cada momento de nuestra práctica. En este módulo aprenderemos diferentes Vinyasas.



TODOS LOS MÓDULOS
► SÁBADOS 10, 17, 24 DE NOVIEMBRE Y 1 DE DICIEMBRE

Dirige: Niko Kisic
Hora: de 3:30pm a 5:30pm
Lugar: limaYoga Conquistadores ( Av. Conquistadores 396 int.301, San Isidro)
Precio con pago anticipado: 200 soles (hasta el 5 de noviembre)
Precio regular: 240 soles 

MÓDULOS INDIVIDUALES
Precio con pago anticipado: 60 soles (hasta el 8, 15, 22 y 29 de noviembre respectivamente)
Precio regular: 75 soles

*Requisito no indispensable: 6 meses de práctica


Conoce un poco más sobre Niko Kisic:
Profesor de limaYoga y administrador de empresas, Niko fue deportista de remo por más de 10 años, representando a la selección nacional en varias ocasiones. Al empezar a practicar yoga descubrió que es una excelente forma de mantener el cuerpo sano, la mente tranquila y un estilo de vida saludable. Desde hace unos años practica y enseña diferentes estilos de yoga, estando certificado como profesor de Power Yoga, Krama Vinyasa Yoga, Hatha Yoga y Universal Yoga.

Asegura tu vacante a este taller de una de las siguientes formas:

1. Cancela el monto en efectivo o tarjeta en los estudios de limaYoga, en horario de clases. o

2. Deposita o transfiere el monto, envía la constancia de operación a info@limayoga.com y lleva tu voucher el día del taller.

Cuenta Corriente Soles Interbank: 108 3000779750
Código Interbancario: 003-108-003000779750-86
Razón Social: LIMA YOGASHALA S.A.C.
RUC: 20522268721

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